جدول متابعة العادات
جدول لتسهيل متابعة العادات الجديدة والاستمرار عليها
تصميم basmat.joly
اقتباس الفكرة من مدونة الشروق
1 review for جدول متابعة العادات
اسئله وأجوبه
لم تسجل دخولك
جدول لتسهيل متابعة العادات الجديدة والاستمرار عليها
تصميم basmat.joly
اقتباس الفكرة من مدونة الشروق
لم تسجل دخولك
Emi sulami –
إلى مصمم جدول متابعة العادات.. شكرًا لك شكرًا جزيلًا، لقد استفدت جدًا من هذا الجدول، وإن كانت حياتي قد تحسنت بعد متابعة بعض العادات، فالفضل بعد الله تعالى يرجع لكم، لقد كان تصميمكم من أفضل الجداول التي اتبعتها ويتميز بعدة أمور:
1- تقسيم العادة على أيام قصيرة هي (6) أيام بالعمود الواحد.
2- تقسيم الورقة إلى (12) شهر، وهذا يساعد من يريد بناء أكثر من عادة جيدة، أو تغيير غير جيدة أن يستفيد من خانات الشهور لجعلها للعادات.
مرة ثانية شكرًا لكم.